OVer mij

Ik ben Ajèleth, orthomoleculair adviseur en de oprichter van Rooted Woman Health.

 

Mijn missie is om vrouwen te helpen zich weer thuis te voelen in hun lichaam, gegrond, gevoed en in verbinding met hun natuurlijke ritme.

Ik geloof dat echte gezondheid niet alleen draait om cijfers en protocollen, maar om luisteren naar je lichaam, je cyclus en je innerlijke signalen.

 

 

Mijn verhaal 

 

Mijn fascinatie voor gezondheid begon al vroeg. Vanaf mijn zestiende verdiepte ik me intens in voeding, het lichaam en de invloed van leefstijl op hoe je je voelt. Het was meer dan interesse, het voelde als een innerlijke roeping om te begrijpen hoe het lichaam werkt en hoe je het kunt ondersteunen.

 

Negen jaar lang runde ik mijn eigen salon. In die jaren werkte ik dagelijks met vrouwen, hoorde ik hun verhalen en zag ik hoe lichamelijke klachten vaak verbonden zijn met stress, hormonen en levensstijl. Die periode heeft me niet alleen professioneel gevormd, maar ook geleerd hoe belangrijk echte aandacht en vertrouwen zijn.

 

Tegelijkertijd had ik zelf te maken met hormonale klachten, waaronder PCOS. Ik weet hoe verwarrend en frustrerend het kan zijn wanneer je lichaam niet doet wat je verwacht. Die persoonlijke ervaring heeft mijn motivatie verdiept om vrouwen te begeleiden op een zachte, onderbouwde manier.

 

Mijn interesse ging steeds dieper: niet alleen voeding en hormonen, maar ook het zenuwstelsel. Hoe stress, veiligheid en regulatie het lichaam beïnvloeden, en waarom echte heling begint bij rust en verbinding.

 

Er was een periode waarin ik merkte dat mijn lichaam niet meer vanzelfsprekend ‘meewerkte’. Ik voelde me vaak moe, prikkelbaar en uit balans, alsof ik losgeraakt was van mijn eigen ritme. Ik probeerde door te gaan, te pushen, sterker te zijn. Maar mijn lichaam vroeg om iets anders: luisteren.

 

Het keerpunt kwam toen ik voeding, hormonen en leefstijl niet meer zag als losse puzzelstukjes, maar als één geheel. Stap voor stap leerde ik mijn lichaam opnieuw kennen. Mijn energie, huid en stemming veranderden, en ik voelde me weer thuis in mezelf.

 

Die ervaring plantte een zaadje. Ik wist: dit is wat ik wil doorgeven. Een manier van werken waarin vrouwen niet hoeven te vechten tegen hun lichaam, maar ermee leren samenwerken.

 

Rooted Woman Health ontstond vanuit dat verlangen. Een plek waar wetenschap en intuïtie samenkomen, waar je niet wordt gereduceerd tot klachten, maar gezien wordt als geheel.

 

Mijn missie is om vrouwen te helpen zich weer gegrond, gevoed en verbonden te voelen met hun lichaam, cyclus en zenuwstelsel, op een manier die duurzaam, persoonlijk en liefdevol is.

 

Mijn visie

Ik werk holistisch: lichaam, geest en leefstijl zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.

 

Door persoonlijke ervaring met hormonale disbalans en interesse in diepgaand onderzoek, heb ik me steeds meer gespecialiseerd in ondersteuning bij vruchtbaarheidsvragen en kinderwens. Jouw lichaam is een systeem waarin hormonen, voeding, stress en leefstijl samenkomen, daar begint echte begeleiding.

 

In mijn trajecten combineer ik: 

• Orthomoleculaire kennis (voeding en supplementen)
• Leefstijladvies afgestemd op jouw leven
• Bloedonderzoek voor inzicht op celniveau
• Zachte begeleiding die ruimte laat voor jouw tempo en gevoeligheid

Geen standaardprotocol, maar een persoonlijk plan dat past bij jouw lichaam, jouw cyclus en jouw energie.

 

Waarom Rooted Woman Health

 

Rooted staat voor gegrond zijn in je lichaam.

Woman voor de vrouwelijke cyclus, zachtheid en kracht.

Health voor duurzame, diepe gezondheid.

 

Mijn begeleiding is rustig, betrokken en persoonlijk. Ik neem de tijd, luister echt en vertaal complexe informatie naar praktische, haalbare stappen.

 

Kennismaken

 

Ben je benieuwd of mijn begeleiding bij jou past?

Plan dan een vrijblijvende telefonische kennismaking. Samen kijken we wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.